激しく充実したトレーニングの後は十分な栄養補給が大切です。運動によって筋肉は消耗しています。適切な時間に適切な食事と睡眠は絶対ですが、グルタミンを飲んでより効率良く回復に努めましょう。
グルタミンは非必須アミノ酸であるがコンディション調整や免疫力アップをサポートする重要なサプリメントです。トレーニング後にプロテインと一緒に飲みます。毎日元気にトレーニングをするためにも超おすすめです。
①DNS グルタミン 300g(約60日分)
身体の分解を抑制して、コンディション調整に最適です!レベルアップを目指すアスリートにオススメです!
②ケンタイ グルタミン 300g(約60日分)
トレーニング強度の高いアスリートの超回復をサポートします!プロテインに溶けやすい粉末タイプです。グルタミンZMA+は 亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6を配合しています。筋肉発達へアプローチしてくれます!
Kentai(ケンタイ) グルタミン ZMA プラス 210g価格:3,980円 |
③ゴールドジム グルタミン 500g(約100日分)
ゴールドジムブランドのグルタミンです。圧倒的なクオリティでトレーニーの筋肉発達と回復にダイレクトにアプローチします!大容量の500gで充実のトレーニングライフをサポートします。
④グリコ グルタミン 200g(約40日分)
自分の限界を超えようと頑張るあなたを全力でサポートしてくれます。安心・安全のの国産超回復サプリメントです!
⑤アルプロン グルタミン 100g(約20日分)
少量のサプリメントを販売してくれるアルプロンのグルタミンです。初めて購入を検討している場合に踏み込みやすい量になってます!ぜひグルタミンの効果を実感してみてください!
アルプロン グルタミン トップアスリートシリーズ サプリメント 100g価格:1,380円 |
⑥マイプロテイン L-グルタミン 250g(約50日分)
最強のコスパを誇るマイプロテインのグルタミンです!パウダータブレットの2種類の中から自分に適した物を選択しましょう!普段のトレーニングは粉末でプロテインに溶かして飲みましょう!タブレットはお出かけ時に持ち運びが便利です!
グルタミンを摂取して、病気やウイルスに負けない身体作りをしましょう!!