「 月別アーカイブ：2021年11月 」 一覧

ジムで筋トレしているマッチョ達の多くがタンクトップを着用しています。 なぜ、タンクトップを着用して筋トレをするのでしょうか。 鏡と睨めっこしながら己のボディを確認するために露出度が高いタンクトップは筋 …

「1日○ℓの水を飲むとダイエットに有効である」や「美容と健康のために水を飲むといい」など、様々な広告でこのように宣伝されているかと思います。 それを見て積極的に水を飲むようになった方も多いと思います。 …

エクスプロージョンは国産プロテイン・サプリメントメーカーです！ 現役アスリートでベンチプレス現日本記録保持者のCEO大谷氏が考案するプロテインやサプリメントを製造しています。 「若い世代を応援したい」 …

筋トレ初心者の皆さんやトレーニーの皆さんはどんな基準でジム選びをしているのでしょうか。 都会では選択肢が多いかもしれませんが、地方ではそもそもの選択肢が無かったり、車での移動が必須になるることもあるで …