トレーニングの栄養補給に最適なワークアウトドリンクの紹介です!最高の準備でトレーニングへ挑み、最後まで全力で取り組めるためにも“EAA”の摂取は超おすすめです。
EAAとは?
たんぱく質を構成するアミノ酸は20種類あります。EAAは9種類の必須アミノ酸で、体内で合成できず、食事から摂取する必要があります。他11類の非必須アミノ酸はNEAAと呼ばれ体内で合成ができます。
主に筋たんぱく質の合成を促進させる、トレーニングのエネルギー源、体調を整える、免疫力アップなどの効果が期待できます。
①ケンタイ EAA+HMB
まずは国産の代表的プロテインメーカー“ケンタイ”のEAAです。筋肉の成長を促進させtり、シェイプアップの効果を期待ができるHMBが配合されています。トレーニング中でも必須アミノを摂取してハイパフォーマンスを維持しよう!
Kentai(ケンタイ) EAA HMB (180g)【kentai(ケンタイ)】価格:3,980円 (2020/4/20 20:21時点) 感想(26件) |
②ゴールドジム
マッチョが集うゴールドジムブランドのワークアウトドリンクです。必須アミノ酸8種(除いたトリプトファンとはリラックス効果のため)+アルギニン、オルニチン、グリシン、グルタミンを配合しています。筋肉の発達や免疫力アップの効果が期待できます!
③マイプロテイン
コスパ抜群マイプロテインのEAAです!クオリティは間違いありません。豊富なフレーバーで自分の好みのワークアウトを飲みましょう!
より進化した自分を目標にワークアウトドリンクにもこだわりましょう!最高のトレーニングと最高の栄養補給をしましょう!