“筋トレで人生を明るくする”ことは過言ではありません。Testosterone著の本は自分のメンタルをポジティブにしてくれます。更には人生を大きくポジティブにするヒントやアドバイスが多く書かれています!
人生には様々な困難があります。その試練を乗り越えてこそ強くなれる、成長できます。
しかし受け止め方を間違えると、その試練は本当の苦しみとなります。メンタルを攻撃され、徐々に身体までもが攻撃されて鬱に近づいてしまいます。
testosterone著の本を読んで“逃げても良い”ことを知りましょう。逃げることは負けることでは無いということです。なるべくストレスフリーの環境を整えて、人生を豊かにしていきましょう!
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