ゆうきブログ

貿易実務員の筋トレブログ

マイプロテイン グルタミン 超おすすめ!

2020/05/04   -筋トレ

L-グルタミンに期待できる効果 ①筋トレで身体を大きくしたい!②酷使した身体を素早く回復させたい!③ウイルスに負けないために免疫力を強化したい! トレーニングをする上で、体内で一番多い遊離アミノ酸であ …

筋トレが最強のソリューションである おすすめ

2020/05/02   -読書

悩みを解決したい、モテたい、痩せたい、メンタルを強くしたい、マッチョになりたい…全ては筋トレで解決できます! 筋トレ+プロテインで全ての悩みを解決 人は誰でも様々なプレッシャーと戦って生きています!精 …

マイプロテイン クレアチン 超おすすめ

2020/05/02   -筋トレ

アスリートやプレイヤーに必ず訪れるある瞬間があります。「あと1回、1秒、1㎝」を越えたいなと…。その先へ行くためには「クレアチン」が重要なサプリメントになります! 爆発的なパワーを発揮させるクレアチン …

Impact EAA 超おすすめ 

2020/05/02   -筋トレ

筋トレや運動をする時の水分補給は超重要になります!同時に栄養補給をするために、EAA>BCAA>スポーツドリンク>水がベストの水分補給です! Impact EAAとは EAAは最高のウォークアウトドリ …

Impactホエイプロテイン 超おすすめ

2020/04/30   -筋トレ

筋トレをしている人は聞いたことがあるプロテインブランドだと思います。コスパ、フレーバー、品質、たんぱく質含有量の全てが最高な「マイプロテイン」を超おすすめする理由をご覧いただき、ぜひご利用ください! …

初めてのマイプロテイン

2020/04/30   -筋トレ

マイプロテインは時代の最先端を行くスポーツ栄養ブランド!マンチェスターでの創設以来、110カ国以上で販売を行うヨーロッパNo.1のブランドです! 世界中の全ての人におすすめです 世界は様々な食スタイル …

ウイダー リカバリーパワープロテイン おすすめ

2020/04/30   -筋トレ

素早い回復を重視するアスリートやプレイヤー向けのプロテインのご紹介です!酷使した身体への栄養補給は“糖質とたんぱく質”の摂取がベストです! 高校時代はサッカー部でした。もっと上手になりたいと思いながら …

BCAA おすすめ 8選

2020/04/29   -筋トレ

運動前にウォーミングアップをします。筋肉トラブルを避けるためです。同じように体内も適切な準備が必要なため十分な栄養補給をしましょう!そこでおすすめのウォークアウトドリンクが“BCAA”です! BCAA …

中国広州 月餅 おすすめ

2020/04/26   -海外生活

中国の中秋節には“月餅”が伝統的です。各地方に様々な月餅が販売されています。こしあんや蓮の実餡を包むんだ月餅、南方に多いナッツ類がゴツゴツ入った五仁月餅、アヒルの卵が入ったヨーク月餅など多様です! 利 …

上海スターバックス・リザーブ・ロースタリー おすすめ

2020/04/25   -海外生活

スターバックスを中国語では「星巴克」です! 中国には2~3か月に1度のペースで数週間出張へ行きます。現地でのデスクワークや休日は各地域のスタバを利用します。その休日を利用して行ってきました! 星巴克臻 …

プロフィール

プロフィール

貿易実務✖️筋トレ✖️中国語✖️台湾留学✖️世界10各国の旅

ブログカテゴリー